Regulamin musztry Sił Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej

Postawa zasadnicza (rys. 2) – to pozycja przyjmowana przez żołnierzy do wykonania nakazanych czynności lub do wystąpień służbowych.
    W postawie zasadniczej żołnierz stoi nieruchomo. Ciężar ciała spoczywa równomiernie na obu stopach. Pięty są złączone, stopy zwarte na szerokość środkowej części podeszwy buta. Nogi w kolanach wyprostowane, mięśnie nóg lekko naprężone. Tułów wyprostowany. Brzuch lekko wciągnięty, ramiona cofnięte do tyłu na jednakowej wysokości i równoległe do linii frontu. Ręce opuszczone i wyprostowane w łokciach. Palce zwarte i wyprostowane; palec środkowy ułożony wzdłuż szwu spodni. Głowa podniesiona, wzrok skierowany na wprost, usta zamknięte.
    Żołnierz przyjmuje postawę zasadniczą na komendę „BACZNOŚĆ” oraz bez tej komendy w następujących przypadkach:
    a) na zapowiedź komendy nie poprzedzonej komendą „BACZNOŚĆ”;
    b) po wykonaniu komendy „ZBIÓRKA” i podczas;
    c) wydawania lub przyjmowania rozkazów;
    d) składania meldunku i przedstawiania się;
    e) oddawania honorów w miejscu;
    f) podawania komend w miejscu.

Rys. 2. Żołnierz w postawie zasadniczej bez broni. Widok: a) z przodu; b) z boku.

Rys. 2. Żołnierz w postawie zasadniczej bez broni. Widok: c) ułożenia dłoni z boku; d) ułożenia dłoni z przodu.