Rozporządzenie Ministra Obrony Narodowej z dnia 7 marca 2024 r. w sprawie przeprowadzania sprawdzianu sprawności fizycznej żołnierzy zawodowych

1. Żołnierze zawodowi, o których mowa w [§ 6] ust. 1 pkt 1–4, są poddawani sprawdzianowi obejmującemu cztery konkurencje:
1) marszobieg na dystansie 3000 m albo pływanie ciągłe przez 12 minut, z zastrzeżeniem że w razie niedostępności pływalni w terminie odbywania sprawdzianu żołnierz zawodowy wykonuje marszobieg na dystansie 3000 m;
2) podciąganie się na drążku wysokim albo uginanie i prostowanie ramion w podporze, leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej;
3) bieg wahadłowy 10 × 10 m albo bieg zygzakiem po znaku koperty;
4) skłony tułowia w przód w czasie 2 minut.
2. Żołnierze zawodowi, o których mowa w [§ 6] ust. 1 pkt 5, są poddawani sprawdzianowi z trzech spośród poniżej wskazanych konkurencji:
1) marszobieg na dystansie 3000 m;
2) pływanie ciągłe przez 12 minut;
3) podciąganie się na drążku wysokim;
4) uginanie i prostowanie ramion w podporze, leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej;
5) bieg wahadłowy 10 × 10 m;
6) bieg zygzakiem po znaku koperty;
7) skłony tułowia w przód w czasie 2 minut.
3. Żołnierz zawodowy odbywa sprawdzian w ciągu jednego dnia. Podczas sprawdzianu żołnierz zawodowy jest ubrany w strój sportowy.
4. Żołnierzowi zawodowemu, o którym mowa w [§ 6] ust. 1 pkt 5, wojskowa komisja lekarska wskazuje ćwiczenia do zaliczenia spośród konkurencji, o których mowa w ust. 2, w momencie orzekania o jego zdolności do zawodowej służby wojskowej, odnotowując to wskazanie we właściwym orzeczeniu lekarskim.
5. Opisy konkurencji wraz z zestawieniem podziału żołnierzy na kategorie ze względu na zajmowane stanowiska służbowe, kategorie zdolności do służby wojskowej, grupy wiekowe oraz wartości punktowe i oceny są określone w załączniku nr 2 do rozporządzenia.