To punkt Rozporządzenia egzamin WF; jego miejsce w strukturze dokumentu (rozdział/sekcja) pokazano powyżej, a do sąsiednich punktów przejdziesz przyciskami "Poprzedni" i "Następny".
Obowiązuje strój sportowy. Na komendę „gotów” kontrolowany przyjmuje następującą pozycję: leży na plecach z palcami rąk splecionymi i ułożonymi z tyłu na głowie, ramiona dotykają materaca, nogi są ugięte w stawach kolanowych (maksymalnie do kąta prostego), stopy są rozstawione na szerokość bioder i mogą być przytrzymywane przez współćwiczącego lub zaczepione o dolny szczebel drabinki. Na komendę „ćwicz!” kontrolowany wykonuje skłon w przód z jednoczesnym dotknięciem łokciami kolan i natychmiast powraca do leżenia, tak aby umożliwić splecionym palcom na głowie kontakt z podłożem (pierwsze powtórzenie). Podczas wykonywania ćwiczenia nie odrywa się bioder od podłoża. Oceniający (kontrolujący) głośno podaje liczbę prawidłowo wykonanych powtórzeń. Jeżeli kontrolowany nie wykona ćwiczenia zgodnie z opisem, np. nie dotknie łokciami kolan lub w pozycji wyjściowej do ponowienia ćwiczenia nie dotknie obiema łopatkami i splecionymi palcami rąk powierzchni materaca, oceniający (kontrolujący) powtarza ostatnią liczbę zaliczonych skłonów.
Pojedynczy paragraf (§) to konkretna jednostka redakcyjna rozporządzenia, zawierająca pełną treść przepisu wraz z numerem i kontekstem aktu. Prezentowany jest dokładnie w miejscu, w którym występuje w oryginalnym dokumencie.
Położenie paragrafu widoczne jest w ścieżce nawigacji (breadcrumbs) nad treścią. Umożliwia ona szybki powrót do strony głównej rozporządzenia lub przejście do innych jego części.
Tak. Na stronie dostępna jest funkcja kopiowania treści paragrafu oraz bezpośredniego linku do niego. Ułatwia to wykorzystanie przepisu podczas nauki, szkoleń lub konsultacji.
Każdy paragraf posiada unikalny adres URL. Można go skopiować i udostępnić, aby odwołać się bezpośrednio do danego przepisu – np. w materiałach dydaktycznych lub w dyskusji.
Pod treścią paragrafu znajduje się nawigacja umożliwiająca przejście do sąsiednich paragrafów. Dzięki temu można czytać rozporządzenie w jego pierwotnej kolejności.
Tak. Treść jest prezentowana zgodnie z obowiązującym Rozporządzeniem Ministra Obrony Narodowej z dnia 7 marca 2024 r. w sprawie przeprowadzania sprawdzianu sprawności fizycznej żołnierzy zawodowych, z zachowaniem oryginalnej numeracji i brzmienia.